Bruksizm yaklaşımı, iskelet sıkışması rahatsızlığını gidermek için farklı yöntem sunmaktadır. Temel yaklaşım yollarından biri, kişiye özel çene plağı kullanımı dır. Bu plaklar, dişlerin sıkışmasını engelleyerek zararı azaltır . Ayrıca, stres yönetimi teknikleri, fizyoterapi ve bazen ilaçlı tedavi de düşünü